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1、香蕉伞和柠檬伞哪个好
香蕉伞比柠檬伞好.
挑选好遮阳伞的方法：
看透明度。一般情况下，防晒伞的透明度不高，因为上面有一层涂层，是这层涂层导致了防晒伞的透明度不高。如果伞的透明度很高的话，那一定不是良好的涂层，建议不要选择。
看伞背颜色。一般情况下，涂层会有两种，一种是银胶涂层，一种是珍珠胶涂层。通常，银胶的不透明，防晒效果好。而珍珠胶的透明，防晒效果不好。所以，银交为银色，珍珠为亮色。
看阴影。如果不能区分开的话，最好是把伞拿到太阳底下，然后撑开，如果伞下的影子颜色越深，证明涂层越好，防晒效果越好，反之则亦然。
看整体。有的伞为了好看，会在周围有装饰物，例如花边，或者是其他的花色，实际上，这种伞最好不要选择，因为花边和花上不会有涂层，而最好是选择纯色的。
选择密度较高的伞，而且伞面的颜色最好是较深的，不要选择浅颜色的伞面。这样，效果也会更好。还有，提醒就是并不是越贵的伞防晒效果越好。当然，你最好是备用两把伞，一个是太阳下用的，一个是雨天里用的，因为雨水会对防晒伞有腐蚀作用。
2、在线视频会议软件有哪些?
3、我大概一周前开始眼睛又胀又疼,有时还觉得头晕失眠,每天面对起码有4小 ...
面对电脑和书时间太长了，眼睛、神经和脊椎都需要休息。
找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方
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、晶体操● 转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。
9RSEEDPY0HBDG7QYSUP7YSCCUE9XUH3G ● 找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
2R2XF7G28AX7RB0FCE9U3J6GCCJY4Q3E 、推拿操采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。
EUBQ5SGJBKYMT4MGESJD87DFHJJ2NGXG .揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）。
7GSWY9AKWPGFKJN7R1HA5P56EV5K7DVT .挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤.揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。
MEDABPH4FYFHQWUYWAAKYMBGAKF33PBG .按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上->外上->外下->内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
SNT44AU1GCT66MEG05NV39U03V0R7D0R 参考资料：
KYQ22PUJF92JS4AP4X2X1FCGSS17A3S3 转眼球可提高视力我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻（默数5下），双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。（谷玉老年视力保健一法老友年已古稀，而视力犹佳。问之，曰：吾每日清晨洗面时（水温稍高以不烫伤皮肤为宜），先浸毛巾，热敷双目及太阳穴，约一两分钟，已坚持数十年矣。时值余老伴谢世，终日以泪洗面，自思如两目失明，其苦恼将不堪设想。遂以此法每日敷后顿感两眼舒服。此亦幸事也。（卢静一菊花养眼对于经常要面对电脑的朋友来说，眼睛的健康会受到很大的威胁。有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就会发肿。这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净整洁的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。
C2K6VCD9A3DT697XJAM8A2Q4J789NK8B 菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力不清有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶喝，若每天能喝三四杯菊花茶，不仅能使眼睛疲劳症状消失，对恢复视力也有帮助。
FY5QH3SRHSKW1J9GJ3N0FGR9AFMN34MQ 菊花的种类有很多，不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花，其实这是一个误区，真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮口味均很不错。
T1A73GCFGUQHES2YWRPJX8VX7UC2E4NC 老年人不眼花一法我邻居大妈60多岁了，也曾眼花，她的老母前几年告诉一方法：眼看前方，眼球正转3圈，然后再倒转3圈，做完后，再做一次眼保健操，每天坚持做两次。她坚持几年，现在不戴花镜也能穿针引线、读书看报了。（张苏菊花泡水治红眼病（张晓军大众网-齐鲁晚报去年夏天游泳时传染上了红眼病，两眼火辣辣的疼，连看书看报都不成。回到家里老母亲见状赶紧拿出菊花来，用滚开的水泡上，先用水薰我的两眼，水汽没有了 又倒出一半菊花水来让我喝下去，另一半则用纱布蘸上水洗我的两眼。一天三四次，菊花泡淡了就换新的，如此治了两天后，我的红眼病就治好了。
4V3082C2P5FKS7TGCMQAD2SH4C07390B 枸杞是一种健壮药，古人曾认为是一种能使人常生不老的药，中医认为它能增强肝、肾功能，增加体液。适用于虚劳、腰痛、膝痛、头晕、头痛等症状。
6ACJP1QUCMURR9501UNTDAY22HUV14XD 冬季进补建议服用方法是做粥：枸杞子20克、米60克、鸡蛋一个，葱一棵。将枸杞子磨成粉，与3杯水一起倒入煎锅，煎到水量减半为止。把米先在凉水浸泡 30分钟，倒入锅内，与枸杞子一起开始煮粥，熄火的同时放入鸡蛋与葱花，搅拌后即可食用。本品滋阴补肾，养肝明目，而且具有良好的减肥效果缓解视力疲劳保护视力的4种锻炼方法
一、转眼法选一平静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，迟缓转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
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二、眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。
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